Voorjaarsmeditatie
Af en toe, en dus niet vaak genoeg, neem ik de tijd om een meditatie in te spreken. Inspiratie haal ik uit het dagelijkse leven.
Ga je mee wandelen tijdens deze visualisatie langs jouw chakra’s
In deze geleide meditatie neem ik je mee in een visualisatie langs al je chakra’s via de mooi gekleurde lentebloemen. We volgen alle chakra’s en aan het eind van deze meditatie ben je heerlijk ontspannen.
Zoek een plekje op waar je niet gestoord wordt en waar je ongeveer 22 minuutjes even helemaal kunt ontspannen. Ga je mee?